Mindfulness cursussen

Basiscursus mindfulness

Basiscursus mindfulness

In 6 weken neem ik je tijdens de basiscursus mee op reis door verschillende mindfulness oefeningen en praktische tips hoe je mindfulness in de praktijk kunt toepassen.
De bodyscan, mindful wandelen en mindful eten zijn vaste onderdelen.

Kosten: € 125,-
Start Basiscursus Mindfulness 2018: 23 januari
Data: 23-01 | 30-01 | 06-02 | 13-02 | 20-02 | 27-02

Inschrijven


Gevorderden mindfulness cursus

Gevorderden mindfulness cursus

Er is een vervolg op de basiscursus voor degene die een stap verder willen. Hierin krijg je nieuwe oefeningen aangereikt. We gaan wat dieper in op de oefeningen en betrekken ons lichaam er wat meer bij door lichaamsgerichte oefeningen. Deze cursus duurt 6 weken.

Kosten: € 125,-
Start Gevorderden cursus Mindfulness 2017: 31 oktober
Data: 31-10 | 07-11 | 14-11 | 21-11 | 28-11 | 12-12

Inschrijven


Mindfulness op vrijdag

Mindfulness op vrijdag

Hebben de mindfulness cursussen je veel gebracht en wil je deze flow graag vasthouden is er de mogelijkheid voor: Mindfulness op vrijdag. Verdieping van jouw persoonlijke proces en met elkaar in het hier en nu oefeningen doen is een fantastisch begin van het weekend.

Data: 17-02 | 24-03 | 07-04 | 12-05 | 09-06 | 07-07 | 15-09 | 13-10 | 03-11 | 08-12
Inschrijven is niet meer mogelijk, 2017 is vol.